Rutinitas Pagi yang Menenangkan

Membangun Pagi Hening

isentropibioconllc.plus Januari 15, 2026 No Comments

Mulailah pagi dengan memberi waktu beberapa menit untuk bangun secara perlahan agar suasana tidak tergesa. Buka tirai atau jendela sejenak untuk membiarkan cahaya alami masuk dan udara segar menyapa ruangan.…